Le cadre est essentiel. C’est le garant d’un travail efficace. Ainsi, la structure d'une séance est la suivante :

• D’abord, la formulation de la demande. Exprimer de façon claire et positive l’état désiré représente selon Paul Watzlawick 80% d’un changement réussi. Verbaliser, mettre en mots le malaise, apprendre à observer la situation sans la juger ni l’interpréter à outrance est un apprentissage en soi, et constitue un travail sur soi à part entière.

• Mise en relief des différences entre état présent et état désiré. Identifier la mesure du succès : que verrez-vous, que ressentirez-vous et qu’entendrez-vous, à l’extérieur comme à l’intérieur – petite voix intérieur, dialogue interne – lorsque ça ira mieux. Quels seront les premiers signes avant-coureurs que quelque chose est déjà en train de se débloquer ?

• Identifier les blocages – conflits internes et externes, manque de méthodes, peurs conscientes et inconscientes de réussir ou d’échouer. Travail avec vos ressources conscientes et inconscientes, afin de vous permettre de sortir des blocages et d’avancer.  

Lors de chaque séance, l’Hypnose et la PNL permettent d’obtenir avec élégance des résultats probants, réels et mesurables.